091 658 2783

GIÁO ÁN PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT LỨA TUỔI 12 - 14  

Ở lứa tuổi 12 - 14, các bài tập thể dục tại trường thông thường là các bài tập phát triển chung. 

Giáo án tập cho lứa tuổi này sẽ căn cứ trên yếu tố sinh lý học, tâm lý học đối với các em đang ở độ tuổi 12 - 14 tuổi.
Ở lứa tuổi nhỏ này các bậc phụ huynh nên cho con mình tập các môn thể thao nhẹ nhàng rèn luyện các kỹ năng vận động, độ khéo léo để con hình thành tư duy nhanh nhạy, thể thao cực tốt cho những đứa trẻ, ngoài rèn luyện sức khỏe, tính thông minh, sáng tạo, và kỷ luật, thì thể thao giúp cho lứa tuổi nhỏ có thể rèn tư duy nhanh và nhạy bén với sự vật xung quanh
Ở lứa tuổi này bố mẹ không nên cho con chơi các môn thể thao nặng, ở những bài tập thể thao ở dạng tiếp cận để cho con có sự hứng thú ban đầu. Với những em bé chơi thể thao hiện nay cần có những giáo án thể chất theo nhóm tuổi để có cơ sở tập luyện chuẩn cho các em hình thành kiến thức nền tảng về thể thao khi còn rất nhỏ

 10:38 ngày 13/12/2020   |   327 lượt xem.
Thời hạn khoá học: 120 ngày
Giảng viên: Coach Thanh
Trạng thái: Đang mở
Giá cũ: 4,500,000 VNĐ
Đơn giá:2,300,000 VNĐ

Gới thiệu khóa học

Giới thiệu khóa học





GIÁO ÁN 3 THÁNG PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO LỨA TUỔI 12 - 14

Ở lứa tuổi 12 - 14, các bài tập thể dục tại trường thông thường là các bài tập phát triển chung. 

Giáo án tập cho lứa tuổi này sẽ căn cứ trên yếu tố sinh lý học, tâm lý học đối với các em đang ở độ tuổi 12 - 14 tuổi.

Mục đích bài tập:

Nâng cao sức khỏe

Phát triển chiều cao

Giúp giảm cân đối với trẻ thừa cân

Giảm stress sau giờ học

Nâng cao sức đề kháng chống lại bệnh tật

GIÁO ÁN NÀY ĐƯỢC XâY DỰNG TRÊN CƠ ĐỊA CỦA NHỮNG NGƯỜI TẬP CÓ SỨC KHỎE BÌNH THƯỜNG (KHÔNG CÓ BỆNH LÝ KÈM THEO).

LƯU Ý:

Đối với những bạn nhỏ có vấn đề liên quan đến thần kinh hay chứng tự kỷ sẽ cần có chương trình hoạt động thể thao khác.

Nên kiểm tra sức khỏe tổng quát trước khi cho con chơi các trò chơi vận động, ví dụ có bệnh tim mạch, hô hấp, hen suyễn...

Đối với trẻ đã từng bị gãy tay chân sẽ có bài tập khác để hạn chế tái bị lại. 

Hãy liên hệ để mua giáo án hoặc coach offline và online. 

HỌC VIỆN ĐĂNG QUANG MARATHON

Hotline: 0916.582.783.

=====================


THÔNG TIN CHUYỂN KHOẢN MUA KHÓA HỌC

Chủ tài khoản: Đinh Quang Tiến

Số tài khoản: 12110000626586

Ngân hàng BIDV- Chi nhánh Hai Bà Trưng

Nội dung Chuyển khoản: Tên + email + sdt + Khóa học

Chụp màn hình giao dịch gửi qua FB chat của Học viện Đăng Quang Marathon https://www.facebook.com/LeQuangMarathon để được xác nhận thanh toán thành công và kích hoạt Khóa học

Nội dung khóa học

  •     Giáo án phát triển thể chát lứa tuổi 12 - 14
  •     CLIP BÀI TẬP TRONG GIÁO ÁN